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Buongiorno a tutti 😁
Voi cosa ne pensate dell'unione nello stesso pasto tra proteine animali e vegetali?
Ad esempio : pranzo di oggi... Riso integrale con 40g di lenticchie secche, condito con sughetto fatto in casa con bocconcini magri di bovino adulto??? 😂
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1668 kcal
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Vet: 39,80g | Eiwit: 93,54g | Kolhy: 245,97g.
Ontbijt: Albume d'uovo Cotto, Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Frutti di Bosco, Vivibio Farina di Riso Integrale, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latte di Soia, Mela Verde. Lunch: Curcuma, Aglio, Sedano, Lidl Bocconcini di Bovino Adulto Scottona, Ortomio Lenticchie Secche, Cirio Polpa Finissima di Pomodoro, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. Diner: Zucchine Grigliate. Snacks/Andere: Pere Abate, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pere Abate. meer...
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1909 kcal
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Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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