Алимеша's Logboek, 29 jan 19

Алимеша's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019

60 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2019:

629 kcal

Vet: 24,30g | Eiwit: 40,36g | Kolhy: 66,97g. Ontbijt: Гречка с Кефиром. Lunch: Сырники в Духовке. Diner: Говяжий Фарш, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Приготовленная Тыква. meer...

1525 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Алимеша's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Алимеша's Logboek, 29 jan 19

Opmerking Toevoegen

Алимеша's Gewicht Geschiedenis