Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 64,53g | Eiwit: 73,93g | Kolhy: 200,42g.
Ontbijt: Lemper, Risoles, Pisang. Lunch: Pisang Molen, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Diner: Nestle Susu Bear Brand, Kaki Ayam, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ichitan Thai Milk Tea, Nanas. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren, Motorrijden - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanachan23's Gewicht Geschiedenis
|