Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 77,96g | Eiwit: 67,21g | Kolhy: 177,51g.
Ontbijt: Oranges, International Delight French Vanilla, Coffee with Milk and Sugar, Coffee. Lunch: Becel Olive Oil Margarine, No Name Dill Pickles with Garlic, Coffee, Margarine, Dinner Rolls , International Delight French Vanilla. Diner: Chicken Wing (Skin Eaten), Dinner Rolls, Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cheerios, Becel Olive Oil Margarine, Cheese, Ultimate Grains Whole Grain Bread. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jameshaven's Gewicht Geschiedenis
|