Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 110,26g | Kolhy: 177,88g.
Ontbijt: EnviroKidz Organic Koala Crisp, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), sweet potato mash. Diner: Brussels Sprouts, Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Organic Pork Boneless Chop. Snacks/Andere: granola, Barney Butter Smooth Almond Butter, Bananas, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, All Natural Crunchy Rice Rolls. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heaven Chambers's Gewicht Geschiedenis
|