Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2012
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 22,71g | Eiwit: 31,29g | Kolhy: 97,96g.
Lunch: Plantains, Sweet Tamale, Fajita with Chicken and Vegetables. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Cardio Fitness - 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|