Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Marcusjx6
Logboek
30 jan 19
Marcusjx6's Logboek, 30 jan 19
Marcusjx6's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
108,2 kg
Tot nu toe verloren:
9,3 kg
.
Nog te gaan:
8,8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 januari 2019:
1016 kcal
Vet: 50,05g | Eiwit: 37,88g | Kolhy: 102,05g.
Ontbijt:
Kellogg's Special K Chocolate Almond Cereal.
Lunch:
Coca-Cola Coke Zero (Can), Chicken or Turkey Pot Pie.
Diner:
Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake.
meer...
460 kcal
Activiteit:
Moving furniture - 3 uren, Apple Health - 21 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Marcusjx6's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis