Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 48,43g | Kolhy: 129,20g.
Ontbijt: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Valio Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Омлет с Молоком. Diner: Курица с Овощами. Snacks/Andere: Банан, Хлебный Дом Сочень с Творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
jane.frolova's Gewicht Geschiedenis
|