Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 104,85g | Kolhy: 172,94g.
Ontbijt: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Сахар, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Diner: Сахар, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Куриная Грудка, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Сахар, Сгущенное Молоко, Пискаревский Творог 5%, Сахар, Магнит Банан, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Сыробогатов Сыр Голландский. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anais19831's Gewicht Geschiedenis
|