Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 164,40g | Eiwit: 66,19g | Kolhy: 22,01g.
Ontbijt: Олком Майонез, Смешанный Зеленый Салат, Бекон Копченый, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Печень Утиная, Авокадо, Бульон Наваристый. Diner: Бекон Копченый, Огурец (с Кожурой), Олком Майонез, Смешанный Зеленый Салат, Буженина, Бульон Наваристый. Snacks/Andere: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), КЕТО Миндально-Фундучное Кето-Печенье, Cacao Fat Bomb с Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Gewicht Geschiedenis
|