Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2012
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 135,17g.
Ontbijt: Mortadella, Pane di Segale. Lunch: Pane di Segale, Pomodori Rossi, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Diner: Cipolle Mature Cotte, Lenticchie Cotte. Snacks/Andere: Cottage Cheese Natur, Roggen Dünn. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Winkelen - 25 minuten, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|