Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2688 kcal
|
Vet: 112,08g | Eiwit: 132,40g | Kolhy: 285,98g.
Ontbijt: Mulino Bianco Molinetti, Kellogg's Extra Fruit, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Noci, Arance, Mandarancio, Vallelata Mozzarella, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Panini di Grano. Diner: Cioccolato, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita. Snacks/Andere: Grancereale Biscotti alla Frutta, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Yomo Delta 0% Bianco, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein BCAA, Prozis Real Whey 100% Isolate, Castagnole, Prozis Energy Bar. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 49 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 11 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|