Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 90,98g | Eiwit: 120,79g | Kolhy: 29,11g.
Ontbijt: Café Expresso, Ovo, Banha de Porco
, RAR Queijo Grana Padano. Lunch: Morangos, Sococo Leite de Coco Tradicional, Tomates Cereja, Fugini Champignon , Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Nestlé Creme de Leite, Catchup. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinho Cabernet Sauvignon, Suco de Limão, Tilápia, Manteiga (com Sal), Cenouras. Snacks/Andere: Morangos, Sococo Leite de Coco Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|