Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 95,10g | Kolhy: 181,56g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Cheese, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Egg White . Lunch: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Cedar's Taboule Salad, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Not Added in Cooking), Cedarlane Natural Foods Veggie Ham and Cheese Veggie Wrap, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Diner: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|