Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 86,59g | Eiwit: 98,79g | Kolhy: 207,44g.
Ontbijt: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Mr. Bread Roti Manis Gandum Coklat, Fitbar Fruits Fitbar. Lunch: Tahu Isi, Lumpia Ayam, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Diner: Sate Ayam, A&W Fried Chicken, Nice & Natural Nut Bar (Mixed Berry Crunch). Snacks/Andere: Good Day Cappuccino, Pocari Sweat Ion Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|