Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 120,95g | Eiwit: 53,78g | Kolhy: 227,73g.
Ontbijt: Marmelade, Butter, Ölz Rosinen Zopf. Lunch: Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Kamps Apfeltasche, Ökoland Bratwurst, Rotkohl. Diner: Lindt Schokolade 90%, Käse, Mandarine, Mischkornbrot, Äpfel, Äpfel. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Croostrainer - 17 minuten, Naaien - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 8 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Autorijden - 10 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|