Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 273,83g.
Ontbijt: Cannella, Mandorle, Ecor Semi di Lino, Semi di Chia, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Lunch: Ponti Aceto di Mele, Finocchio Crudo, Cipolle Mature Cotte, Broccoletti, Succo di Limone, Aglio, Fior di Scelta Macinato di Equino, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Carote Crude, Naturalmentetuo Rape Rosse Precotte, Riso Integrale. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Finocchio Crudo, Carote, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale Tostato, Valsoia La Spalmabile. Snacks/Andere: Mandorle, Mela, Succo d'ananas. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|