Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3199 kcal
|
Vet: 72,92g | Eiwit: 139,18g | Kolhy: 535,39g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mela Verde, Mirtilli, Ecor Semi di Lino, Mandorle, Vivibio Farina di Riso Integrale, Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale. Lunch: Finocchio, Uovo Sodo, Quinoa (Cotta), Fagiolini (Surgelati), Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Naturalmentetuo Rape Rosse Precotte. Diner: Pere, Melinda Mela, Ananas, Aglio, Ponti Aceto di Mele, Zenzero, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Pane Integrale Tostato. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia, Barretta Proteica. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|