Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 40,90g | Eiwit: 117,65g | Kolhy: 171,49g.
Ontbijt: Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Lunch: Gulasch, Semmelknödel. Diner: Gurke (mit Schale), Ei, Rote Zwiebeln, Tomaten, Abraham Serrano, Lätta Lätta & Butter, Roggenbrot. Snacks/Andere: Alnatura Ingwerwürfel Kandiert , DM Sportness Eiweiß 60%. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Apple Health - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
|