Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 45,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 169,54g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 2,84g.
Ontbijt: Nutiva MCT Oil. Diner: Sargento Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat), Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat), Sargento Deli Style Sliced Colby Cheese, Egg, Bacon. Snacks/Andere: Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
|
3739 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|