Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 11,29g | Eiwit: 40,94g | Kolhy: 195,92g.
Ontbijt: Zott Ser Twarogowy Chudy, Dżemy i Konfitury, Chleb Razowy, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Chleb Razowy, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Zupa Jarzynowa. Diner: Biedronka Chleb Razowy, Ananas. Snacks/Andere: Jabłko, Jabłka, Banan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H. Schmidt's Gewicht Geschiedenis
|