Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 42,15g | Kolhy: 103,01g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Gün Kurusu, Kuru Çökelek. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru İncir, Peyman Çiğ Badem, Kuru Hurma. Diner: Karnabahar Yemeği, Çerezya Ceviz İçi, Yoğurtlu Kereviz Salatası. Snacks/Andere: Peyman Çiğ Badem, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfask's Gewicht Geschiedenis
|