Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2012
|
148,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 46,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3183 kcal
|
Vet: 135,69g | Eiwit: 207,46g | Kolhy: 294,63g.
Ontbijt: Original 4 Meat Pizza. Lunch: salmon with sesame ginger sauce. Diner: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Long Grain & Wild Rice Original, BBQ Chicken (Leg Quarter). Snacks/Andere: Buttered Popcorn Popped in Oil. meer...
|
|
4811 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TAIC69's Gewicht Geschiedenis
|