Lia Rosa's Logboek, 04 feb 19

Mousse de Chocolate 70%
- 4 claras
- 100g chocolate 70%
- 2 colheres de sopa de xilitol (opcional)
Bate as claras em neve, adiciona o xilitol e bate mais um pouco. Derrete o chocolate e espera esfriar um pouquinho (se jogar quente nas claras, elas vão cozinhar). Incorpora o chocolate às claras delicadamente, sem bater (usei um fuê). Geladeira por umas 4 horas. Fiz pela primeira vez e coloquei o xilitol, achei que ficou bem doce, da próxima vez, farei sem. É muito bom, mesmo. Sobremesa lowcarb de primeira! Ah, rende 4 porções.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2019:
1476 kcal Vet: 100,49g | Eiwit: 121,77g | Kolhy: 22,05g.   Lunch: Repolho Verde Cozido, Churrasco. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Clara de Ovo, Perdigão Mortadela Ouro, Tirolez Catupiry, Queijo Mozzarella, Alface Americana. Snacks/Andere: Café, Santa Clara Salaminho. meer...

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