|
ngiri lg.. Alhamdulillah
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 25,27g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 254,68g.
Lunch: Jeruk, Soto Daging, Nasi Putih. Diner: Putih Telur Matang, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Bandeng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cilok, Pisang Raja Direbus Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabhasikhoh's Gewicht Geschiedenis
|