Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 124,72g | Kolhy: 114,83g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Жаркое из Свинины (Постное), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Чай. Diner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Snacks/Andere: Мандарины, Перекресток Пирожок с Капустой, Табрис Торт Рыжик. meer...
|
|
2902 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Google Fit - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|