Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 90,96g | Eiwit: 101,32g | Kolhy: 104,89g.
Ontbijt: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Нарада Молоко 3,2%, Творог 9%. Lunch: Лента Имбирь Маринованный, Нарада Молоко 3,2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Отварной Рис, Запечённая Курица. Diner: Велком Сосиска Докторская, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарада Молоко 3,2%, Творог 9%. Snacks/Andere: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Нарада Молоко 3,2%, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|