Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 89,93g | Eiwit: 107,30g | Kolhy: 133,04g.
Ontbijt: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Селяночка Овсяные Хлопья, АП Арахисовая Паста без Сахара, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Торт Песочный Медовый, Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Морковь. Diner: Steel Power Fast Whey Protein, Помидорка 100% Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 20%, Минтай. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ALM5's Gewicht Geschiedenis
|