Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 78,82g | Eiwit: 58,40g | Kolhy: 170,96g.
Ontbijt: Fortuna Sok Pomidorowy 100%, Kaufland Brzuszki Łososia, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Chleb Biały, Tarczyński Parówki z Szynki. Lunch: Robico Kefir 1,5%, Primadonna Oliwa z Oliwek, Carrefour Imbir Świeży, Sałata, Marchewki, Lidl Sushi, Pestki Dyni, Mango. Diner: Cenos Kasza Owsiana, Patak's Indyjski Sos Śmietanowy Korma, Mięso z Piersi Kurczak, Soplica Wiśniówka, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Snacks/Andere: Primadonna Oliwa z Oliwek, Carrefour Imbir Świeży, Awokado, Czerwone Cebule, Ogórek (ze Skórką), Marchewki, Lidl Sushi, Grejpfrut, Milka Czekolada Mleczna. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoAsia+'s Gewicht Geschiedenis
|