Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 73,48g | Eiwit: 138,90g | Kolhy: 229,17g.
Ontbijt: Latte (Latte Intero), Caffè (dalla Moca), Zucchero Semolato, Spremuta d'arancia. Lunch: Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, MD Spaghetti. Diner: Dianino Provola Affumicata, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Valli Mozzarella, Pane Bianco, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ulisse74's Gewicht Geschiedenis
|