Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2012
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 72,45g | Eiwit: 62,32g | Kolhy: 341,12g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Apple Pie, Premium Honey Ham, Broccoli. Diner: Yellow Sweet Peppers, Cabbage, Cucumber (Peeled), Red Leaf Lettuce, Broccoli, All Natural Grade A Eggs (Large), Classic Caesar Croutons, fig and walnut savory balsamic, Kidney Beans (S&W). Snacks/Andere: Fruit & Nut Medley, Candy Corn, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|