northernmusician's Logboek, 06 feb 19

Steady boy. Don't get cocky.
86,2 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2019:
2605 kcal Vet: 141,93g | Eiwit: 179,35g | Kolhy: 157,90g.   Ontbijt: British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese, Butter, Egg White, Egg. Lunch: Canned Salmon, Toasted Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Butter, Cadbury Adams Caramilk, Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips. Diner: Mixed Salad Greens, Kraft Russian Dressing, Hollandaise Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.