I’ve been stress snacking this week but now I’ve gone 48 hours back on track and at least no net gain. Back to work! 😼💪🏻
|
428 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 26,93g | Kolhy: 16,14g.
Ontbijt: Smoked or Cured Bacon. Lunch: Activia Peach Yogurt. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke, Water (Bottled). meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
WHEW! Glad you're back on track! Believe me, I KNOW "stress snacking!"
06 feb 19 door lid: Debbie Cousins
|
06 feb 19 door lid: liv001
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|