Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 71,05g | Eiwit: 120,84g | Kolhy: 75,44g.
Ontbijt: Творог 9%, Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль, Нарада Молоко 3,2%. Lunch: Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Яйцо Куриное, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Кузбасский Бройлер Сосиски Докторские, Нарада Молоко 3,2%. Diner: Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (с Кожурой), Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарада Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Нарада Молоко 3,2%, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|