Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
214,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 80,19g | Eiwit: 128,19g | Kolhy: 142,38g.
Ontbijt: Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Chicken or Turkey Cordon Bleu, Cucumber (Peeled), Clover Feta Plain, Gouda Cheese, Tomatoes. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Cauliflower, Broccoli. Snacks/Andere: Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Brown Rice Cakes, Primal Sports Nutrition Whey Protein, Brown Rice Cakes, Enterprise French Polony. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|