Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 94,82g | Kolhy: 332,60g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mela, Coop Succo di Mela 100%, Valsoia Latte di Soia Light, Melinda Mela, Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale, Mandorle, Kiwi. Lunch: Scotti Riso Integrale Gran Nero, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Zenzero, Succo di Limone, Aglio, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Broccoletti, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Diner: Ponti Aceto di Mele, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Carote, Pane Integrale Tostato, Zenzero, Fagioli Rossi (in Scatola), Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Fagiolini (Surgelati). Snacks/Andere: Ananas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|