Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 77,90g | Kolhy: 392,95g.
Ontbijt: Mele, Ananas, Frutti di Bosco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Ecor Semi di Lino, Pedon Semi di Chia, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Mandorle. Lunch: Patata Bollita, Cetriolo (senza Buccia), Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Fior di Scelta Macinato di Equino, Fagiolini (Surgelati). Diner: Zucca Cotta, Fagiolini (Surgelati), Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andere: Ananas. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|