|
|
1281 kcal
|
Vet: 56,33g | Eiwit: 32,21g | Kolhy: 164,98g.
Ontbijt: Tarçın, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Kivi Meyvesi, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz. Diner: Tarhana Çorbası, Yeşil Zeytin, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Milka Oreo, Portakal, Havuç. meer...
|
|
1269 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulizarkaya94's Gewicht Geschiedenis
|