mikeze71's Logboek, 01 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2012
72,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2012:
867 kcal Vet: 9,20g | Eiwit: 20,44g | Kolhy: 155,54g.   Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Crackers, Fagioli Cannellini, Banane. Diner: Birra Leggera. Snacks/Andere: Marmellata di Arance, Pane Integrale a Fette, Caffè Espresso. meer...
1759 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.