Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lycalinda
Logboek
08 feb 19
lycalinda's Logboek, 08 feb 19
lycalinda's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
95 kg
Tot nu toe verloren:
25 kg
.
Nog te gaan:
5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 08 februari 2019:
1007 kcal
Vet: 30,50g | Eiwit: 142,31g | Kolhy: 37,96g.
Ontbijt:
Café.
Lunch:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado.
Diner:
Lacta Bis (7g), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Friboi Carne Moída Patinho.
Snacks/Andere:
Ovo Cozido.
meer...
2374 kcal
Activiteit:
Koken - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 12 uren.
meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
lycalinda's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis