Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 144,29g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлеб, Борщ с Курицей. Diner: Сервелат, Инской Хлеб Деревенский, Макароны по Флотски. Snacks/Andere: Макароны по Флотски, Ашан Меренги, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|