|
BB turun dari 84-80kg yah lumayan lah ya.. jangan berpatokan pada timbangan :D
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
471 kcal
|
Vet: 15,89g | Eiwit: 25,62g | Kolhy: 63,01g.
Ontbijt: Manggis. Lunch: Sayur Asem, Paha Ayam, Selada Daun Hijau, Pepes Tahu. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aidafri9495's Gewicht Geschiedenis
|