Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 93,36g | Eiwit: 76,27g | Kolhy: 28,89g.
Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, NeoCell Super Collagen, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Baby Spinach, Steak (Lean Only Eaten), Kerrygold Pure Irish Butter. Diner: Kikkoman Soy Sauce, Ginger , Kirkland Signature Frozen Shrimp, Dynasty Sesame Seed Oil, Trader Joe's Riced Cauliflower Stir Fry. Snacks/Andere: Ghirardelli Intense Dark Moonlight Mystique 92% Cacao, Torani Sugar Free Raspberry Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Darigold Heavy Whipping Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime30024's Gewicht Geschiedenis
|