Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 53 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 143,23g.
Ontbijt: Fried Ripe Banana, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg with Fat. Lunch: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Margarine, White Bread, Tomatoes, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Simple Truth Oat Crunchies, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener. Diner: Ola Rich 'N Creamy Vanilla, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Andere: Simba Salt & Vinegar Chips, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondi143's Gewicht Geschiedenis
|