|
my breakfast seminggu ini
|
1663 kcal
|
Vet: 69,56g | Eiwit: 89,08g | Kolhy: 181,46g.
Ontbijt: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Bio Kul Plain Yogurt, Buah Naga. Lunch: Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Diner: Telur Balado, Dada Ayam, Jagung Manis Kuning, Makaroni, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Santan, Rambutan. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rantimizar's Gewicht Geschiedenis
|