|
600ккал из икеи. Из моего, тут, как оказалось, половина каши, йогурт и четверть тортика с кофе. Спасибо за йогурт теос, правда хорош! ❤️
|
2022 kcal
|
Vet: 83,27g | Eiwit: 92,79g | Kolhy: 227,58g.
Ontbijt: Токио Сити Торт Брусничный, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сахар, Каша Овсяная. Lunch: Токио Сити Удон с Курицей, Осака Том Ям. Diner: Капуста, Простоквашино Кефир 3,2%, Рис Вареный, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. meer...
|
|
 Reacties
Я бы посоветовала этот же йогурт ,но классический .В этом много сахара и он также вреден ,как все остальные сладкие йогурты .Или вы позволяете себе сладкое ?
Можно в классический йогурт добавить ягодки и ,например, сироп из фиников или из топинамбура (продаются во ВкусВилле)
Просмотрите фильм «Сахар»
11 feb 19 door lid: vik.eli
|
Не могу сказать, что я очень страшусь сахара - наверное, потому что не люблю его с детства. Включая конфеты, шоколадки и прочее. Да и йогурты беру обычно натуральные, но тут Эпика заполонила фс, попробовала его и ну совсем не поняла, что за радость такая. :) Сладко очень. Обычно я беру классический йогурт и добавляю сверху чуть жидкого меда, или банан - вкусно.
11 feb 19 door lid: plushka.milaya
|
Теос по сравнению с эпикой понравился намного больше, и не такой сладкий! Где-то в дороге/на бегу я вполне могу позволить йогурт и с сахаром. :) не мучаясь потом.
11 feb 19 door lid: plushka.milaya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plushka.milaya's Gewicht Geschiedenis
|