andreas0207's Logboek, 10 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
127,5 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 27,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2019:
1507 kcal Vet: 53,15g | Eiwit: 110,97g | Kolhy: 145,29g.   Ontbijt: Honig, Marmelade, Bauernbrot, Bauernbrot. Lunch: Lindenhof Gouda, Böklunder Rinder Saftschinken Paprika-Chili, Putenbrust Fleisch, Bauernbrot. Diner: Gut & Günstig Mozzarella , Pflanzenöl, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Milbona Quark 20%, Milbona Quark 20%. meer...
2655 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andreas0207's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.