Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 131,11g | Kolhy: 151,12g.
Ontbijt: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Овсяные Отруби, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо (Целое), Schwarz Протеиновый Батончик, Global Village Банан. Lunch: Грудка Индейки, Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Diner: Вино Красное Сухое, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Индейка Тушеная. Snacks/Andere: Fitness Formula Whey Fit Protein, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Смешанные Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Красное Яблоко, Do4a Lab Протеин, Schwarz Протеиновый Батончик, Орбит Жвачка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natulenka's Gewicht Geschiedenis
|