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Duas fatias de pão integral, com queijo minas e queijo manteiga, leite semidesnatado e sequilhos de coco. Café da manhã: 450kcal (quase metade por “culpa” dos queijos!!!). Aooowww,,retadooo!!! 😅😅
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946 kcal
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Vet: 37,11g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 108,54g.
Ontbijt: Queijo de Manteiga, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Parmalat Leite Semidesnatadon, Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Kodilar Grão-de-Bico , Champignon, Tomates, Couve-Flor, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Salada Verde Mista, Ovo de Codorna, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Diner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Nazinha Sequilhos Sabor Côco . meer...
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2197 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Prancha - 6 minuten, Rusten - 11 uren en 14 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
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alynebrito's Gewicht Geschiedenis
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