Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 85,45g | Eiwit: 93,22g | Kolhy: 86,88g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Листья Салата. Lunch: Свежов Щи из Свежей Капусты, Тунец в Масле (Консервы), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Diner: Салат Овощной с Маслом, Окей Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Клементины, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Сыр Гауда, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aquarius0402's Gewicht Geschiedenis
|